お盆とともにさりぬ
[スタッフのつぶやき]
お盆が終わり、吹く風もすっかり涼しく(むしろ寒く)なってしまった札幌です。
ここ数日は雨ばかりで、このまま夏が終わってしまうのはちょっとさびしい気持ちがしますね。
涼しい割に湿度が高いので、水分が体にたまって何となく体が重たく疲れやすいと感じるこの頃です。
札幌ではエアコンのある家がまだそこまで多くないので、夏は窓を開けたまま寝る家も多いと思うのですが、
そうすると最近、朝起きた時お腹だけが冷えて調子を崩してしまうことが増えてきました。
それを周囲に話したところ、お腹にカイロを貼って寝るといいよ、と教えてもらい実践してみたところ、いつもより熟睡できた気がしてそれ以来毎日続けています。
もし同じ悩みを抱えてる方がいたら、ぜひ一度お試しください。その際は薬局で売っている衣服に貼るカイロがおすすめです。